À première vue, l’Eau-Me Board ressemble à une planche d’équilibre classique. Cependant, avec sa base arrondie, presque en forme de cône et la présence unique de l’eau, les entraînements deviendront un véritable défi!
L’Eau-Me Board est un plateau d’équilibre nouvelle génération breveté qui associe le travail classique de l’équilibre avec le mouvement de l’eau. Utilisée régulièrement, elle améliore la condition phvsique et l’équilibre tout en prenant soin des articulations.
Elle fait travailler l’utilisateur grâce à sa base arrondie constamment instable et changeante, forçant ainsi le corps à réagir à chaque inclinaison. Les mouvements compensatoires de l’utilisateur actionnent le svstème musculaire profond pendant que le corps répond à des impulsions continuelles.
La princinale différence avec les plateaux d’équilibre classiques réside dans l’utilisation de l’eau avec ‘Eau-Me Board. L’eau dans la cuve suit sa propre volonté et travaille donc contre l’utilisateur. Le résultat le volume d’eau change de direction à chaque mouvement de l’utilisateur
Aucun schéma régulier ne peut être pratiqué ou mémorisé – le corps doit alors avoir une réaction immédiate aux mouvements aléatoires de l’eau.
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